Y A TI...QUIEN TE HACE FELIZ?

En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a un Hombre: 
-'¿Te hace feliz tu esposa?', ¿Verdaderamente te hace feliz?
En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pués el jamás se había quejado durante su matrimonio. 
Sin embargo el esposo respondió con un rotundo 
- 'No ...... no me hace feliz' 

Y ante el asombro de la mujer... continuó:
- 'No me hace feliz ......... ¡Yo soy feliz! ...
El que yo sea feliz o no, no depende de ella, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad.
Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera ...de alguna persona, cosa... ó circunstancia. ... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.
Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. ...... el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo....
'experiencias' , amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.
Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz ... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...
Pero ...lo que no sabes es que ....PUEDES SER FELIZ.......
aunque... estés enfermo,
aunque... haga calor,
aunque... no tengas dinero,
aunque ...alguien te haya insultado,
aunque ...alguien no te amó o no te haya valorado .
La vida es como andar en bicicleta,..... te caes, sólo si dejas de pedalear

SER FELIZ ES.... UNA ACTITUD ANTE LA VIDA QUE CADA UNO DECIDE...!!! !!

UN DIA...

Un día, la vida me golpeó tan fuerte que me enseñó a resistir...

Un día, me mintieron de tal forma que me dolió y entonces aprendí a ir siempre de frente, con la verdad...

Un día, me falló quien menos imaginaba y entendí que las palabras hay que cumplirlas y de los actos, hacerse cargo...

A veces es necesario dar vuelta a la página y empezar de cero... aunque cueste o duela...

"El mejor guerrero no es el que triunfa siempre sino el que vuelve sin miedo a la batalla..." una y otra vez..

AQUI Y AHORA

Cuando estás arriba, tus amigos saben quién eres. . . cuando estás abajo, tú sabes quienes son realmente tus amigos... No dependas de nadie en este mundo, porque hasta tu sombra te abandona cuando estás en la oscuridad... 

Aprende a apreciar lo que tienes antes de que el tiempo te enseñe a apreciar lo que tuviste... Nunca te des por vencido si sientes que puedes seguir luchando... No esperes el momento perfecto, toma el momento y hazlo perfecto. La vida tiene cuatro sentidos: amar, sufrir, luchar y ganar. El que ama sufre, y el que sufre lucha... y el que lucha gana. 

Tu amor, mañana, puede ser inútil; Tu perdón, mañana, puede no ser preciso; Tu regreso, mañana, puede que no sea esperado; Tu carta, mañana, puede no ser leída; Tu cariño, mañana, puede no ser más necesario; Tu abrazo, mañana, puede encontrar otros brazos...

Porque mañana puede ser muy, muy tarde! No dejes para mañana para decir: ¡Te quiero! ¡Te amo! ¡Te extraño!, ¡Perdóname!, ¡Discúlpame! ¡Esta flor es para ti!, ¡Te encuentras muy bien! 
No dejes para mañana Tu sonrisa, Tu abrazo, Tu cariño, Tu trabajo, Tu sueño, Tu ayuda... Recuerda: ¡Mañana puede ser tarde...muy tarde! ¡Busca!, ¡Pide!, ¡Insiste!, ¡Intenta una vez más! ¡Solamente el "hoy" es definitivo.

ESPERANZA!

"La Esperanza es esa cosa con plumas que se posa en el alma y canta sin parar"

Emily Dickinson

EN EL CAMINO APRENDI

"En el CAMINO APRENDI"


Que llegar alto no es crecer, Que mirar no siempre es ver, Ni escuchar es oír. Ni lamentarse es sentir, Ni acostumbrarse es querer.
En el camino aprendí que andar solo no es soledad, que cobardía no es paz, ni ser feliz es sonreír.
En el camino aprendí que puede un sueño de amor abrirse como una flor, que esa flor a veces muere, pero en su breve existir, es todo aroma y color.
En el camino aprendí que la humildad no es sumisión, la humildad es ese don que suele confundir:
"En el CAMINO APRENDI" que se aprende a VIVIR...!!

CON LOS OJOS CERRADOS

Por que cerramos los ojos cuando besamos?
Cuando lloramos? O cuando soñamos?...

Porque, tal vez,
las cosas mas hermosas no se ven, sino que se sienten en el corazón.

CAMINO

Nadie camina en esta vida sin haber pisado en falso, nadie recoge rosas sin sentir sus espinas, nadie siente amor sin probar dolor.
Vale mas fracasar por intentar un triunfo, que dejar de triunfar por temor a un fracaso. Lucha por lo que quieras y ama de verdad a la vida.

No te atormentes por el pasado que ya pasó, no te lamentes por el futuro que aún no a llegado, vive el presente y hazlo tan hermoso que merezca ser recordado.

NADIE...

Nadie alcanza la meta con un solo intento, ni perfecciona la vida con una sola rectificación, ni alcanza altura con un solo vuelo.
Nadie camina la vida sin haber pisado en falso muchas veces.

Nadie recoge cosechas sin probar muchos sabores, enterrar muchas semillas y abonar mucha tierra.
Nadie mira la vida sin acobardarse en muchas ocasiones, ni se mete en el barco sin temerle a la tempestad, ni llega al puerto sin remar muchas veces.

Nadie siente el amor sin probar sus lágrimas, ni recoge rosas sin sentir sus espinas.
Nadie hace obras sin golpear sobre su edificio, ni cultiva amistad sin renunciar a si mismo.
Nadie llega a la otra orilla sin haber ido haciendo puentes para pasar.

Nadie puede juzgar sin conocer primero su propia debilidad.
Nadie consigue su ideal sin haber pensado muchas veces que perseguía un imposible.
Nadie reconoce la oportunidad hasta que esta pasa por su lado y la deja ir.

Nadie debe vivir sin cambiar, ver cosas nuevas, experimentar otras sensaciones y tener la capacidad de corregir sus errores.
Nadie tiene el derecho de consumir el amor o la amistad de las personas si uno mismo no la produce.
Nadie puede intercambiar un apretón de manos con el puño cerrado.

LA VIDA...

Perdoné errores casi imperdonables. Intenté sustituir personas insustituibles y olvidar personas inolvidables. 
Hice cosas por impulso. Me decepcioné de personas que pensé nunca me decepcionarían. Reí cuando no podía. 
Hice amigos eternos. Lloré oyendo música y viendo fotos. Llamé solo para escuchar una voz. Me apasioné con una sonrisa. 


Pensé que me moría de tanta tristeza. 

Tuve miedo de perder a alguien especial (y lo perdí) pero sobreviví! Y todavía sigo viva.

 Aprendí que el que quiere puede y lo conseguí.

Aprendí que a veces el que arriesga no pierde nada y que perdiendo también se gana. 

DE ESTO SE TRATA LA VIDA..

De tanto perder aprendí a ganar; de tanto llorar se me dibujó esta sonrisa; conozco tanto el suelo que sólo miro el cielo. Toqué tantas veces fondo que, cada vez que bajo, ya sé que mañana subiré.
 Me asombra tanto como es el ser humano, que aprendí a ser yo misma. 

Tuve que sentir la soledad para aprender a acompañarme... intenté ayudar tantas veces a los demás, que aprendí a esperar que me pidan ayuda. 

Hago solo lo que debo, de la mejor forma que puedo y los demás que hagan lo que quieran. Vi tantas liebres correr sin sentido, que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido.

POM DE MOTS

Un cel gris plom presagia una pluja blana

de mots que naixeran i floriran arreu.

Triaré els mots, els sentiments que els acompanyen.

Escollits un a un per fer-ne poms.

De cada pom de mots en faré un vers per a tu.

El sol trasmudarà el color del voraviu dels núvols i la pluja pintarà els mots florits.

Vers a vers et faré un poema xalest.

Un poema que parlarà de mi, que serà per a tu.

Mots pintats, poms cuidats sota un cel que porta somnis i rialles.

Un cel gris presagia una pluja blana

i els mots es convertiran en tapit acolorit.

Quan el trepitgis, amb els peus descalços,

sentiràs el color dels mots i el que et diuen de mi.

©SiempreViva / 13-10- 2012

  Reservados todos derechos de la autora

APRENDER A VIVIR DUELE (Reflexión)

Aprender a vivir en ocasiones duele, ese inmenso dolor cuando los golpes de la vida te sacuden, cuando ves que sólo te tienes a ti mismo para seguir luchando, para levantarte día a día y regalarle una sonrisa a esas personitas que incondicionalmente allí están, para regalar al mundo un ! si se puede ! Y regalarse a uno mismo la fuerza interior que nos lleva a la felicidad.

¡¡¡APRENDER A VIVIR DUELE!!

Es cierto, aprender duele y a pesar de que sientes que te arrancan algo de tu interior, algo de tu alma, esas experiencias que te hacen sentir que explotarás por dentro y no quedará nada de ti.

Es increíble que cuando se aprende de ese dolor, el sentimiento de plenitud es aún mayor.

Los golpes llegan a ti como el mar arrasa con las rocas y, debo aceptarlo, muchas veces he querido ser como esa roca que aunque tiene múltiples heridas que el mar ha provocado sigue allí, sin destruirse porque el material con el que está hecha es tan resistente a cualquier ola.

Ser como rocas que no sienten tan sólo resisten, pero regreso y digo soy un humano, Dios o la vida....nos dio la capacidad del dolor, del sentir y del vivir esos golpes, porque es precisamente lo que construye el amor a la vida.

¿A poco creías que el amor a la vida es sólo cuando el dolor se esconde y sólo ves alegría?

La maravilla del amor está también en el dolor.

No pretendas ser como esa roca que pareciera que no le afectan los golpes de la vida, no eres esa roca.

El intentar serlo es como dejar de lado el ser humano que realmente eres, es dejar de lado la sensibilidad, el dolor y sobre todo el AMOR.

Vive cada golpe, es cierto, a nadie le gustan, nunca estamos preparados cuando llegan, pero cuando pasan dejan en ti los mayores aprendizajes de tu vida, que no sólo te hacen mejor persona sino que te dan la madurez y fortaleza para seguir tu camino.

Todo está bien

Hoy es otro precioso día sobre la Tierra
y vamos a vivirlo con alegría.
Aunque caminemos por el valle
de las sombras de la muerte, estamos en paz.
Porque sabemos que tanto la muerte
como el nacimiento
son experiencias de la vida normales y naturales.

Ahora estamos rodeados de amor,
y cuando dejemos este planeta seremos liberados
por aquellos que nos aman.

A su vez, nos darán la bienvenida con alegría
aquellos que nos esperan
con los brazos abiertos y amantes.
El amor infinito se extiende más allá del Universo
y más allá de la propia muerte.
La conciencia es eterna y también lo somos nosotros.
Somos uno con el poder que nos ha creado.
Estamos seguros y a salvo,
y todo está bien en nuestro mundo.

Louise L. Hay

LLÉNALO DE AMOR

Siempre que haya un hueco en tu vida, 

llénalo de Amor

Adolescente, Joven, Viejo: siempre que haya un hueco en tu vida, 

llénalo de Amor.

En cuanto sepas que tienes delante de ti un tiempo baldío, ve a buscar Amor.

No pienses: "Sufriré"

No pienses "Me engañarán"

No pienses "Dudaré"

Ve simplemente, Diáfanamente,

Regocijadamente, en busca del Amor.

¿Qué clase de Amor?

No importa:

Todo amor está lleno de excelencia y de nobleza.

Ama como puedas,

Ama a quien puedas,

Ama todo lo que puedas...

PERO AMA SIEMPRE.

No te preocupes de la finalidad de tu Amor él lleva en sí mismo su finalidad.

No te juzgues incompleto por que no responden a tus ternuras;

El Amor lleva en sí su propia plenitud.

Siempre que haya un hueco en tu Vida:

¡Llénalo de amor!

ME GUSTA

Me agrada que me digan que soy histérica
porque entonces puedo
lanzar los platos a la cabeza
de quien intenta hacerme daño.

Me gusta que me llamen bruja porque
puedo quemar el lecho
donde me abusan.

Me gusta que me llamen débil,
porque me recuerdan que la unión hace la fuerza.

Me gusta que me digan chismosa,
porque nada de lo humano me será ajeno.

Pero lo que más agradezco, lo que más
me agrada, lo que más me gusta
y lo que me hace más feliz es
que me digan loca,
porque entonces ninguna libertad me será negada.

Me agrada saber que mi cerebro es más pequeño
que el cerebro del hombre,
porque entonces mi cerebro cabe en todas partes..

Me agrada que me digan que carezco de lógica,
porque entonces puedo crear una lógica
menos fría y más vital.

Me agrada que me digan que soy vanidosa,
porque puedo mirarme al espejo
sin sentirme culpable.

Me agrada que me digan que soy emocional
porque puedo llorar y reír a gusto.

 Una y mil veces me quemó la Inquisición
y aprendí a nacer de las cenizas.

Me encerraron en un harem
y encerrada no dejé de reír.

Me pusieron un cinturón de castidad
y adquirí las artes de un cerrajero.

Cargué fardos de leña
y me hice fuerte.

Me pusieron velos en la cara
y aprendí a mirar sin ser vista.

Me despertaron los niños a medianoche
Y aprendí a mantenerme en vigilia.

No me enviaron a la Universidad
y aprendí a pensar por mi cuenta..

Transporté cántaros de agua
y supe mantener el equilibrio.

Me extirparon el clítoris
y aprendí a gozar con todo el cuerpo.

Pasé días bordando y tejiendo
y mis manos aprendieron a ser más
exactas que las de un cirujano.

Segué trigo y coseché maíz,
pero me  quitaron la comida
Y con hambre aprendí a vivir.

Me sacrificaron a los dioses y a los hombres
Y volví a vivir.

Me golpearon y perdí los dientes
Y volví a vivir.

Me asesinaron y ultrajaron
Y volví a vivir.

Agradezco ser hembra, porque el hombre
no es el centro del universo,
sino apenas un eslabón más en la cadena de la vida.

Agradezco que me digan que soy irracional,
porque la razón ha conducido a los peores actos de barbarie.

Agradezco no haber inventado la Tecnología,
porque la tecnología ha envenenado el agua y el ozono.

Agradezco que me hayan colocado
más cerca de la naturaleza,
porque nunca estaré sola.

Agradezco que me hayan confinado al hogar y la familia,
porque puedo hacer de toda la tierra, mi hogar y mi familia.

Estoy feliz que me llamen ama de casa
porque puedo apoderarme de la mía.

Estoy feliz de no ser competitiva
porque entonces seré solidaria.

Estoy feliz de ser el reposo del guerrero,
porque puedo cortarle el pelo mientras duerme.

Estoy feliz de que me hayan excluido del campo de batalla,
porque la muerte no me es indiferente.

Estoy feliz de haber sido excluida de este poder patriarcal,
porque lejos de éste, me alejo de la  ambición y de la codicia.

Estoy feliz de que me hayan excluido del arte y la ciencia,
porque los puedo inventar de nuevo.

Con tantas fortalezas acumuladas,
con tantas habilidades y destrezas aprendidas,
Mujer, si lo intentas,
puedes volver el mundo al revés.

EL RÍO PERDIDO (Mi preferido)

Cuando yo tenía ocho años, encontré el Río Perdido. Nadie sabía dónde estaba, nadie en mi condado podía decirme cómo llegar, pero todos hablaban de él. 
Cuando llegué por primera vez al Río Perdido, me di cuenta rápidamente que estaba allí. Uno se da cuenta cuando llega. ¡Era el lugar más hermoso que jamás vi, había árboles que caían sobre el río y algunos peces enormes navegando en las aguas transparentes! Así que me saqué la ropa y me tiré al río y nadé entre los peces y sentí el brillo del sol en el agua, y sentí que estaba en el paraíso. 
Después de pasar toda la tarde ahí, me fui marcando el camino hasta llegar a mi casa y allí le dije a mi padre:

- Papá, encontré el Río Perdido.

Mi papá me miro y rápidamente se dio cuenta de que no le mentía. Entonces me acarició la cabeza y me dijo:

- Yo tenía más o menos tu edad cuando lo vi por primera vez. Nunca pude volver.

Y yo le dije:

- No, no… Pero yo marqué el camino, dejé huellas y corté ramas, así que podremos volver juntos.

Al día siguiente, cuando quise volver, no pude encontrar las marcas que había hecho, y el río se volvió perdido también para mí.

Entonces me quedó el recuerdo y la sensación de que tenía que buscarlo una vez más.

Dos años después, una tarde de otoño, fuimos a la dirección de guardaparques del condado porque mi papá necesitaba trabajo.

Bajamos a un sótano, y mientras papá esperaba en una fila para ser entrevistado, vi que en una pared había un mapa enorme que reproducía cada lugar del condado: cada montaña, cada río, cada accidente geográfico estaba ahí. Así que me acerqué con mis hermanos, que eran menores, para tratar de encontrar el Río Perdido y mostrárselo a ellos. Buscamos y buscamos pero sin éxito.

Entonces se acercó un guardaparque grandote, con bigotes, que me dijo:

- ¿Qué estas buscando hijo?

- Buscamos el Río Perdido -dije yo, esperando su ayuda.

Pero el hombre respondió:

- No existe ese lugar.

- ¿Cómo que no existe? Yo nadé ahí.

Entonces él me dijo:

- Nadaste en el Río Rojo.

Y yo le dije:

- Nadé en los dos, y sé la diferencia.

Pero él insistió:

- Ese lugar no existe.

En eso regresó mi papá, le tiré del pantalón y le dije:

- Dile, papá, dile que existe el Río Perdido.

Y entonces el señor de uniforme dijo:

- Mira niño, este país depende de que los mapas sean fieles a la realidad. Cualquier cosa que existiera y no estuviera aquí en el mapa del servicio oficial de guardaparques de los Estados Unidos sería una amenaza contra la seguridad del país. Así que si en este mapa dice que el Río Perdido no existe, el Río Perdido no existe.

Yo seguí tirando de la manga de mi papá y le dije:

- Papá, dile…

Mi papá necesitaba el trabajo, así que bajó la cabeza y dijo:

- No hijo, él es el experto, si él dice que no existe…

Y ese día aprendí algo:

Cuidado con los expertos. Si nadaste en un lugar, si mojaste tu cuerpo en un río, si te bañaste de sol en una orilla, no dejes que los expertos te convenzan de que no existe. Confía más en tus sensaciones que en los expertos, porque los expertos son gente que pocas veces se mojan.

Jorge Bucay

NOBLE AMIGO

Sembraste las semillas recogidas,
de una infancia tatuada con verdad,
nacieron al calor de tu bondad, 
cual rosas, sin espinas florecidas.

Fuiste luz transparente en nuestras vidas,

como estrella en inmensa oscuridad,
que brilló dando luz a la amistad,
anidada en las almas aún dormidas.

Noble amigo, que corta fue tu estancia; 
una tarde los pardos nubarrones, 
arrastrados por aire polvoriento,

arrancan a la tierra su fragancia, 
y se extingue tu vida entre terrones, 
la tierra se llevó, tu último aliento.

TÚ

 Tú, querido amigo

  te fuiste a otro lugar

  buscando en el mismo cielo

  sitio para descansar.

  Y cuando al cielo llegaste

  te recibió el mismo Dios

  para ponerte dos alas

  y su Arcángel te nombró.

  Más, te fuiste tan deprisa...

  que el tiempo no permitió

  darte cuenta que dejabas

  a tu esposa sin tu amor.

  Yo sé que tú descansas en paz

  pero en la tierra tu esposa

  no sabe mas que llorar.

  Pide a tu Dios que la guíe

  y le dé conformidad

  para pasar este cáliz

  de dolor y soledad.

  Y tú, noble amigo

  desde el lucero que estás
 cúbrenos con esas alas,

  ábrelas de par en par.

  Arropa a los que quedaron

  en este sitio tan vacío

  que dejaste tu al marchar

  buscando tu nuevo hogar.

Descansa en paz.

                                                                           

EL AMOR NO DESAPARECE NUNCA

El amor no desaparece nunca.

La muerte no significa nada.

Sólo he caminado hasta la habitación de al lado.

Yo soy yo, y tú eres tú.

Lo que éramos el uno para el otro, lo seremos siempre. 

Dame el  nombre, que siempre me has dado.

Háblame como lo has hecho siempre.

Que no haya diferencia en tu tono,

que no tenga un aire solemne o de pena.

Sigue riéndote de lo que nos hacia reír juntos.

Sonríe, piensa en mí, reza por mí. 

Deja que mi nombre sea pronunciado en casa como lo fue siempre,

sin énfasis de ninguna clase, sin  tristeza. 

La vida significa todo lo que siempre ha significado:

una continuidad que no se detiene. 

Por qué debo estar fuera de tu mente , porque estoy fuera de tu vista? 
Te espero, no estoy lejos,

justo del otro lado del camino. 
Como ves, todo está bien.

Henry Scout Holland